Jeg tilbyder træninger i Hovborg Fitnesscenter, Lindevej 7A, 6682 Hovborg.

 

Personlig træning, hvor vægttab og livsstilsændring er målet, med individuel programlægning og guidning i kombination med kostvejledning  og måling/vejning.       

Pris: 10 gange med både personlig træning og kostvejledning kr. 2500,-

 

Holdtræning for 2-5 pers. (evt. udsatte børn og unge), eksempelvis pigegrupper eller udvalgte / interesserede pers. fra institutioner.                                                                 

Pris: Aftales individuelt iht. antal pers. og deres ønsker.

 

Jeg har flg. DGI uddannelser: Fitnessinstruktør 2010, Teenfitnessinstruktør 2011, Spinninginstruktør 2013, Yoga instruktør 2014, Fitness Master 2014, Mentorudd. 2014 og Kostvejleder udd. v/BIrgitte Nymann 2014.